Winkelmandje tonen (0 Artikel) Verlanglijstje tonenNaar de kassa
Preppers Thuiswinkel

Weerstand opbouwen tegen Coronavirus Covid-19

Werk preventief aan een betere weerstand

Uit de berichtgeving over het Coronavirus Covid-19 blijkt dat vooral oudere patienten een grotere kans op overlijden vertonen. Als dat inderdaad zo blijkt te zijn heb je er alle voordeel bij om je eigen weerstand te ondersteunen en versterken. Dat gaat uiteraard het best met natuurlijke middelen !
Gezonde verse voeding staat dan aan de top om daaraan te werken.

Vitamine D3 geeft bescherming tegen griep

Zie ook onze uitgebreide website over de verschillende aspecten en voordelen van voldoende Vitamine D3 : www.vitamine-D3-K2.info
In deze video belicht Dr. Renu Mahtani manieren om een Corona besmetting te voorkomen en bekampen. Zeer verduidelijkend !

Over het grote belang van voldoende Vitamine D3

Verzorg je darmen met Chiazaad !

Je weerstandsvermogen tegen indringers vertrekt vanuit een goede darmwerking.
Chiazaad bezorgt je een op een natuurlijke manier een regelmatige en gelijkmatige darmtransit.
Gebruik Chiazaden voor of bij het begin van elke maaltijd voor een zachte moeiteloze stoelgang.

Rijk aan Vitamine C Citrusvruchten en rode paprika

Vitamine C vind je, zoals je wellicht wel weet in citrusvruchten, als sinaasappel, citroen, pompelmoes.
Maar ook paprika (en vooral de rode variant) is goede Vitamine C bron.
Paprika en pepers bevatten eveneens capsaïcine, een stofje waarvan gedacht wordt dat het de afweercellen van het lichaam activeert.
Denk daarnaast ook aan fruitsoorten als kiwi's, ananas, papaya, aardbeien en diverse bessen.
Verse (rode,blauwe,zwarte) bessen barsten van de antioxidanten en werken ontstekingsremmend.
Zeker bij de eerste tekenen van keelontstekingen helpen verse bessen om sneller te herstellen.
Laat je gaan als je de volgende keer naar de (super)markt gaat !

Kippensoep - Tomatensoep

Verse kippensoep heeft niet enkel een hoge voedingswaarde, maar zorgt ook voor het nodige vocht in je lichaam. Gebruik in je recept ui en knoflook .
Knoflook bevat allicine, een stof met medicinale eigenschappen.
Zelfgemaakte tomatenasoep levert dan weer het weerstandsverhogende Lycopeen.
Tomaten bevatten eveneens Vitamine C, doe er dus wat ongekookte stukjes bij !
Combineert prima met rode paprika !

Groene groenten als boerenkool en spruitjes.

Broccoli, bloemkool (blad mee gebruiken) spruiten ..., zijn niet alleen rijk aan bloedzuiverend chlorophyl maar ook aan voedingsvezels.
Deze vezels zijn zeer belangrijk voor een goede stoelgang, maar ook voor ons immuunsysteem.
Vezels houden onze darmen schoon, voorkomen ophopingen van giftige stoffen en helpen om de aangroei van slechte bacteriën te beperken.
Een gezonde darmflora draagt bij aan een gezonde weerstand.
Chiazaad houdt de darm open en zorgt voor een regelmatige darmtransit.

Oranje groenten rijk an betacaroteen.

Oranje groenten danken hun kleur aan betacaroteen, een sterke antioxidant. (voorloper Vitamine A)
Groenten als wortels, pompoen, en oranje zoete aardappel op je menu zetten helpt zeker mee aan een goed immuunsysteem.
Ook Chlorella en Spirulina zijn erg rijk aan dit betacaorteen.

Verse Gemberwortel ...

Gemberwortel is een van de beste natuurlijke remedie voor griep en verkoudheden.
Het bevat heel wat vitamines, zoals A, B, C en E, maar ook bètacaroteen en tal van belangrijke mineralen.
Gember is heilzaam voor de luchtwegen, vermindert hoest en bestrijdt koorts dankzij de vele antioxidanten en actieve bestandsdelen !
Voeg een schijfje verse gember toe aan een kop thee of gebruik het in de keuken.

Verse kruiden uit je eigen survivaltuin

Een kruidentuin is als een gratis natuurlijke apotheek
Strooi overvloedig Daslook - Peterselie - Bieslook - Basillicum ...
Vers op je bord is krachtiger dan verwerkt in een warm gerecht.

Translate This Website

Beschikbare producten

Deel dit met vrienden

Zelfredzame Bezoekers

Preppers

+noodsituaties
+belgian
+preppers
+belgie
+survival
+foodstock
+preparedness
+envirofit
+rocket stove
+noodverlichting
+be prepared
+british berkefeld
+steracyl
+noodsituaties
+zelfredzaamheid
+voorbereid zijn
+prepping
+vleesvervangers
+survivalfood
+hooikist
+thermoskoken
+woodgas stove
+zelfvoorziening

Bedanking Bedanking na bestelling Dank voor je inzending of bestelling Verkoopsvoorwaarden Preppershop Privacy Preppershop

belgium - belgian - preppers - belgie - survival - foodstock - rocket stove - envirofit - noodverlichting - be prepared - noodsituaties - voorbereid zijn - vleesvervangers - zelfredzaamheid - survivalfood - hooimadam - hooikist - thermoskoken - woodgas stove - wildstoves - zelfvoorziening - preparedness - british berkefeld - sterasyl